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万州早泄调理方法(硬不起来调理方法) 每日速递

来源: 互联网

大便先干后软,试试这个方法

大便先硬后软,这是一个胃强脾弱的表现,教你一招,轻松调理。大便先硬后软是门诊上很多病人常见的情况,也就是说大便开始有些干硬,使了很大劲也排不出来,但是一旦把前面硬的排出来了,后面是软的不成形的。这一类朋友通常他们舌苔中间也会出现有一个裂纹,舌头的两边有明显的齿痕,这种情况在我们中医上就叫胃强脾弱,胃强也就是我们的胃口旺盛,吃完就饿,消化的特别快,对食物中的水分吸收也比较多,所以大便刚开始拉出来就是比较硬的,而脾弱水湿进到我们大肠以后就导致后面的大便不成形,这种情况也不用着急,先用藿香清胃胶囊来清泻胃火,再用香砂六君子丸,来健脾补气。


(资料图片)

我是上海市中西医结合医院,消化科医生 戴彦成,尤其擅长

1.炎症性肠病

2.消化内镜的检查及治疗。

3.慢性疾病:咳嗽、哮喘、眩晕、心悸、疲劳等中医药治疗。

如果你有上述问题,可以在评论区扣1,我会来帮助你。

【房事时候硬不起来,该怎么办】

张某,男,43岁,看诊时主要问题就是不举,因此天天郁闷,心烦,胃脘胀满,有时两胁窜痛

看诊时舌质红,苔白膩,脉弦滑。详细沟通得知,因为家庭琐事,天天干架,情志抑郁所致。于是给以疏肝解郁,行气和胃进行调理

药用:柴胡、郁金、枳壳、白蒺藜,白芍,茯苓、陈皮、当归、甘草进行调理

并嘱其调情志,慎起,服药12天后,症状有明显好转,阴茎时有勃起,但举而不坚。已获初效,继服一疗程,阳事易举,余症皆除#健康解密# #中医# #郑州头条#

软弱不硬气,胆小不安,食欲不佳,中医该如何调理?

1、不“硬”气,无法振奋

2、胆小疑心多,晚上睡不好觉

3、食欲不佳,面色不华

4、精神状态差,做事没精力

5、舌淡苔白,有齿痕,脉弦细

辩证:心脾两虚、气血不能濡养宗筋

治宜:补益心脾、益肾兴阳

方用:党参、白术、山药、当归、白芍、柴胡、甘草、远志、茯神、蛇床子、仙灵脾、补骨脂、杜仲、半夏!

谨记:如需用药,应在医师指导下服用!

不够“硬”气,中医肾四味,鼓舞肾气,肾的强劲发动机

行事过度,容易透支肾气。肾不藏精,不够硬气。如果你有:

1. 手脚冰凉

2. 舌面光无苔

3. 腰酸腰困,直不起来

4. 头晕目眩,记忆力衰退

5. 身体虚弱,容易感冒

6. 小便淋漓不尽,夜尿频多

7. 腰膝酸软

就可以用仙灵脾、枸杞子、菟丝子、补骨脂加减进行调理,以益肾精,鼓舞肾气。

仙灵脾——补肾阳

枸杞子——养肝血

菟丝子——固肾气

补骨脂——暖脾肾

大便干燥过硬拉不出来,怎么办?教你5招缓解硬便!

人的一天除了工作,最重要的事情莫过于吃、喝、拉、撒、睡。吃喝拉撒睡是人们的生存法则,大便是我们体内的代谢物,但是它却蕴含着很大的意义,从大便的性状、气味、次数等,可以反应我们人体的健康状况,可总有一部分人,他们能做到吃饱喝足睡得香,却偏偏折在这个“拉”上。这类人在进厕所前,先要“养精蓄锐”一番,蹲下后则需要紧攥双拳、全身的劲儿都往一处使,几乎每上一次厕所都得憋得脸红耳赤,实在是叫人苦不堪言。

一、大便为何会变得干燥?

大便干燥的原因是粪便中含水量减低,含水量减低可以分为摄入水分少和被重吸收掉水分多两种。可以导致上述改变的原因包括功能因素、疾病因素以及某些药物的副作用。正常的大便为质地偏软的长条形,大便干燥时,大便的质地变硬,表面变得凹凸不平,可表现为多个粪块相连。同时,患者会因为大便干燥带来排便时的梗阻感及费力感,需要手指或其他办法辅助排出大便。同时,在便后往往也伴有排便不尽的感觉。

二、如何缓解大便干燥发硬?

大便干燥的治疗,其目的主要是在治疗患者导致大便干燥的原发疾病的同时,通过调整生活方式、使用药物等办法改变患者的大便性状,改善患者的排便情况。

改变生活方式,规律作息、养成固定的排便习惯、多食蔬菜等纤维含量高的食物、适量的锻炼身体可以促进肠道蠕动、多饮水、积极调整负面情绪。

对于大便干燥者,饮食调理起到关键的作用,特别是功能性原因导致的大便干燥,合理的饮食对于症状的减缓很有帮助。

大便干燥患者饮食上应该多吃含有纤维素的食物,如苹果、梨等新鲜水果及蔬菜,这些食物不仅水分含量高,也会促进肠道蠕动。

大便干燥患者平时应该多喝水,可以起到一定程度软化粪便的作用。

大便干燥患者忌食过多肉类和辛辣、油腻的刺激性食物。

1、补充膳食纤维

2、定时排便

3、腹部按摩

4、多喝水

5、运动

勃而不强,容易急躁,该如何调理?

1.行事萎软难坚,服用补肾之物没有效果

2.平时话少,经常 叹息,容易急躁

3.胸肋不适,头晕眼涩,精神状态不佳

4.舌淡、苔薄白,脉弦缓

辨证:肝郁气滞、宗筋不举

治则:疏肝解郁、行气通络

药用:柴胡、香附、乌药、川芎、甘草、枳壳、佛手、白芍、枸杞子、白蒺藜、郁金、菟丝子

谨记:辩证服用,谨遵医嘱。

#健康# #清风计划#

男性阴阳两虚,公立三甲医院宋主任告诉你怎么调理!

男性阴阳两虚型的肾虚,通常症状表现为:腰膝酸软、头晕耳鸣、怕冷怕热、遗精、勃起不硬、时间短、盗汗、精神差。这就是肾阴虚+肾阳虚两种症状的患者临床表现了。

这个时候我通常会给患者使用枸杞子、菟丝子、女贞子来配方治疗,往往能够调理阴阳两虚,滋养精气神,同时把肾精、肾气提上来,男人的功能自然强大。每位患者的情况不一样,用药用量用方有改变,中医辨证论治,一人一方!#关注男性健康##寻找真知派##健康真探社##男性健康#

怎么调理肝?顺着“肝木之性”就是正确的养肝方法。

1、,疏肝解郁,多出去走动,有益身心

2、按揉肝经穴位,把硬地筋揉软,把肝经压痛点揉开,把三阴交痛点揉开

3、养性情,少生气,多静坐

4、不熬夜,适节欲

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5、适当喝点养肝茶,

肝血虚:桂圆肉6克,碧螺春茶3克,煎茶代饮,

肝火旺:决明子5克,煎茶代饮,

肝气郁结:玫瑰花3克,煎茶代饮

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6、养肝的食物要了解:糯米、黑米、蛹虫草、高粱、牛肉、鲈鱼、鲫鱼、桑葚干、龙眼肉、菠菜

7、养肝的药物:五味子、柴胡、龙眼肉、黄芪、冬虫夏草等。#健康2022##我来科普#

中医8大冬季养生法:

①适当锻炼,少大汗;

②宜勤健脚板,冬季健脚即健身;

③宜保暖防犯病;

④宜足饮水;

⑤宜调养精神;

⑥宜通风换气;

⑦宜饮茶喝粥,冬季饮食忌黏硬生冷;

⑧宜适时进补。 ​

更年期总发脾气、汗流不止、关节疼痛?这9组方药,适用45岁以后的女性,转发收藏,用时好找!

1、更年期、唉声叹气、爱发脾气、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、腰背酸痛、大便干燥

【调理原则】:滋养肝肾、宁心安神

【常用中药】:百合、枸杞子、阿胶、南沙参、牡蛎、钩藤、莲子心、远志、浮小麦、陈皮。

2、面色发红、不爱消化、腹胀、大便又干又硬、使劲也排不出来

【调理原则】:润肠通便

【常用中药】:火麻仁、苦杏仁、大黄、木香、陈皮、白芍。

3、关节酸胀疼痛、伸展不开、干点活就腰疼、腰肌劳损

【调理原则】:补益肝肾、养血活血、舒经活络、理气止痛

【常用中药】:熟地黄、淫羊藿、补骨脂、骨碎补、续断、桑寄生、狗脊、鸡血藤、独活、木香。

4、浑身没劲、整天犯困、没精神、面色发黄、头总是晕晕乎乎的、不爱说话、不爱动、一动就一身汗

【调理原则】:补血益气

【常用中药】:黄芪、大枣、党参、桂圆肉、枸杞子、芡实。

5、高血压、头总是晕晕乎乎的、眼睛看东西模糊不清、头痛失眠、烦躁不安

【调理原则】:清心化痰、平肝安神

【常用中药】:羚羊角、珍珠、白芍、党参、黄芪、决明子、川芎、黄芩、甘松、薄荷。

6、扁桃体发炎、嗓子里总感觉有东西还痒、不爱吃饭、胸闷、心烦、想吐

【调理原则】:解表散热、疏肝和胃

【常用中药】:柴胡、姜半夏、黄芩、党参、甘草、生姜、大枣。

7、胃痛、吃点东西肚子就发胀、不想吃饭、反酸打嗝

【调理原则】:燥湿健脾、宽胸消胀

【常用中药】:苍术、厚朴、陈皮、甘草、大枣、生姜。

8、毛囊炎、身上起小红疙瘩、红肿、又痒又痛

【调理原则】:清热解毒、散风消肿

【常用中药】:连翘、黄连、当归、甘草、柴胡、黄柏、金银花、防风、黄芩、麻黄、地丁、白芷、薄荷、天花粉、赤芍、羌活、大黄。

9、身体发热、烦躁、眼睛红肿疼痛、咽喉牙龈肿痛、大便秘、吐血、咯血、咽炎、扁桃体炎、牙龈炎

【调理原则】:清热泻火解毒、化瘀凉血

【常用中药】:黄连、黄芩、大黄#健康明星计划#

孫子今年四周岁,下眼俭发青发红,爱吃肉不爱吃菜,经常好几天不大便,大便还较硬,表现前硬后软,不好好吃饭,请问大夫这种情况,我们该怎么调理?谢谢

【头发、皮肤总出油,可能是脾胃的问题】

陈先生因夜晚反复硬,硬的时候牵扯小腹痛,倦怠乏力,口臭口苦,舌苔较腻,头发、皮肤总出油来诊。

这种情况多为肝阳升发不顺畅,脾胃也不通,因此阳气就升不起来,也就出现了反复硬的情况。又因上面的阳气降不下来,就冒出来,因此头发、皮肤总出油。

因此对于此患者还是要调理脾胃,药用:茯苓、法半夏、陈皮、黄芩、藿香等健脾行气,一个疗程后,头发、皮肤出油的症状明显减轻,因此说不一定是清湿热,药一直没效,还是要换种方式去调理的。

10种中老年人应当常备的中成药,好用不贵,建议留存!

1.早上起来浑身浮肿,小便发黄,异味大——常备——香砂胃苓丸(祛湿运脾,行气和胃。用于水湿内停之呕吐,泻泄,浮肿,眩晕,小便不利等症。)

2.不爱动,整天就想躺在床上,干啥都觉得累——常备——补中益气丸(调补脾胃,益气升阳,甘温除热。用于脾胃虚弱、中气下陷。症见食少腹胀、体倦乏力、动辄气喘、身热有汗、头痛恶寒、久泻等症)

3.大便不通,感觉堵住了,几天没有便意——常备——通便灵胶囊(泻热导滞、润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘等症。)

4.见光眼睛就疼的睁不开,一直流眼泪,看不清东西——常备——拨云退翳丸(散风清热,退翳明目。用于风热上扰所致的目翳外障、视物不清、隐痛流泪等症。)

5.血压高,心情烦躁没精神、耳鸣口苦——常备——脑立清丸(平肝潜阳,醒脑安神。用于肝阳上亢,头晕目眩,耳鸣口苦,心烦难寐,高血压等症。)

6.轻中度脂肪肝,胸闷肚子胀,肚子大——常备——清肝健脾颗粒(健脾化湿,清肝祛脂。用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛,胸腔满闷,食少纳呆,全身乏力等症的辅助调理。)

7.身体虚弱盗汗严重,稍微一活动就出汗——常备——虚汗停颗粒(益气养阴,固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗,一睡觉就汗流浃背等症。)

8.肌肤或皮下肿块一处或数处,推之能动——常备———小金丸(散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。)

9.尿路感染,小便疼痛——常备——热淋清颗粒(清热泻火、利尿通淋。用于尿频、尿急、尿痛、尿路感染、肾盂肾炎等症。)

10.一生气胸口就闷疼,心绞痛呼吸不顺畅——常备——速效救心丸(行气活血,祛瘀止痛,增加冠脉血流量,缓解心绞痛。用于气滞血瘀型冠心病,心绞痛。)

改变有多难?非常难。有人动不动就说这都一辈子了,还能变吗?不可能。春节我发愿一定把老爸的便秘调理好。老爸说这都几十年了,不可能。我没说啥,因为我知道说啥他们不信,但是我也有办法让我老爸愿意做就行了。

春节开始,2月1号开始到今天3月20号,50天,中间还有住院手术。从三天一次的干,硬,到现在的1天1次,形状和颜色回归正常。

今天,他相信了,因为做到了。他说,最近挺好,我坚持挺好,也正常。很自然。要知道50天前,还说这不可能。我很开心,老爸能听,也能做,还能给我点赞。他完全听进去了,也做到了。在医院时我俩聊的天说的话,应该是以往37年总和的十倍吧。大姐说这是特殊的亲子时光,我很感动,因为以前没有这样的情景,以前自己也不知道创造这样的情景。从19岁离家读大学,我算了算到今天我在老家过的春节没超过5次。

其实一切都没那么难,就是在你愿不愿意做,如果开始不想做,有没有一个人默默的影响你,引导你,照亮你,小时候爸妈照亮我们,现在我觉得我们需要照亮父母,让他们有更加阳光的晚年,幸福快乐每一天。

一次吃饭,一次喝水,一个水果,一次聊天,

能做好,吃好,喝好,说好话,就改变了。

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